皆さんこんにちは☀️

日中は日差しも暖かく、だいぶ過ごしやすくなってきましたね😊!!

これからは一気にアイスが恋しくなる季節に近付いていきますね🍦🤩

ということで、甘いお話しを♪

実は私、昨年からダイエットをしておりまして、なんと昨年は1年間で－15キロの減量に成功しました👏

(それだけ減らせる脂肪が存在していたということになりますが…)

今年もこのまま減量していくつもりでしたが、今年が始まって約3ヶ月、全く減りません。というより増えてます😅

毎日試行錯誤しておりますが、ストレスが溜まる一方、体重は減ってはくれません😇

なので!!先日の姉の誕生日に、ダイエットの息抜きも兼ねて、とても大きく豪華なケーキを用意して家族でお祝いしました😍

やっぱり甘いものは幸せな気分になりますね♪

実は２月の自分の誕生日にも１人でホールケーキ全部食べるという夢のようなことを実施しております👍

また明日から適度に甘いものを摂取しながら、無理せず減量していこうと思っております😁

ちなみに、ここのケーキ屋さんは島廻橋付近のケーキ屋さんでとても美味しくお勧めです！

病院にご来院の際はケーキ屋さんにも足を運んでみてはいかがですか？🍓