みなさま、ジメジメした、天気ですがいかがおすごしでしょうか？

作業療法士の中村です。

わたくしはあいもかわらず、筋トレに勤しんでおります。

今日は日曜日ですので🦵🦵脚トレ🦵🦵を行いました。

皆様もご存知の通り、足に関わる筋肉は全身の中でも非常に多く存在しております。

また、ふくらはぎに関しては『第二の心臓』と言われているほどです！！

この理由をご存知ですか？

ふくらはぎを鍛えることで、転倒予防、血行促進、むくみ改善に適していると言われています。

また、心臓の補助的な役割があり、下半身の血流を促進する効果があります。

皆様も一緒に体を鍛えていきましょう。

わからないことがあれば、なんでもお聞きください。

それではまたの機会に⭐️

作業療法士　　中村俊臣

はいさーい（こんにちわ）‼️

今週の休みは仕事おわりから、ABURAYAMA FUKUOKA Camp fieldに行ってキャンプをしてきました。体も心もリフレッシュ出来る1日で最高でした。自然を感じれることがとてもよかったです☺️皆さんもぜひ行ってみてください‼️

　　　　　　　　　　　　　　理学療法士　豊里

こんにちは💁‍♀️

寒がらず暑からず過ごしやすい季節ですね！

少し前になりますが

さいたまスタジアム🏟️へ

サッカー日本代表戦を観戦しにいってきました⚽️

ゴール裏での観戦だったので

日本サポーターの皆さんと一緒に楽しく応援することができました🇯🇵✨

会場でみる選手達の

迫力、スピードには感動、興奮しました🤩

来年のワールドカップが今から楽しみです！

こんにちは✨

突然ですが、みなさま韓国料理は好きですか？？

私は韓国料理が大好きでよく食べるのですが、

韓国料理といえばサムギョプサル、ビビンバ、プルコギ、、、とたくさんありますよね。

その中でも、今私が一番大好きで、おすすめなのがこれです！！

なんだかわかりますか？？

これは「チョッパル」と呼ばれる料理で、豚の足をゆでた後、ニンニクやネギなどが入ったしょう油ベースのタレと一緒に長時間煮こんで作る料理です😋

プルプルで柔らかくて、コラーゲンもたっぷりです✨

韓国の焼酎に本当に合う料理で、ぜひぜひ食べてみてください✨✨

初めまして😊

4月に入社しましたリハビリ助手の越川です✨

オペラ歌手もやってますのでたまに舞台に立って

イタリアオペラやドイツオペラを歌ってます！！

人と話す事が大好きなのでたくさん喋りかけていただけたら嬉しいです💕

早く仕事を覚えて頑張りますのでよろしくお願いします✨

　初めまして！5月から入社しました。

理学療法士の本田健太郎です！

サッカーやフットサルが好きで、海外リーグも代表戦も好きです💪

フットサルは先月までは月一でしてました⚽️

これから頑張っていきます！Vamos!

4／22日　勤務後に「院内にてアウトプット勉強会」を行いました

内容としては「骨盤帯」の書籍から学びたかった

動作分析・動作指導の原則を「スクワット動作」に絞って実施しました

日々リハビリを行わせていただく中では、患者さんの困っている動作／達成したい目標

から問題となっている動きを抽出して行うようにしています・。

その問題を「どう評価して」「どう治療する」「どう動作を指導するのか」の基本的な

原則の確認を本日は行いました。

あとは日々実行してブラッシュアップしていくのみです！！教えてOk・学んでOKではなく実行して患者さんに活かして

行きたいと思います

　　　理学療法士　より

4月20日

　初めて「アーティストのライブ」のライブビューイングに行ってきました！！

ライブ自体が初めてだったのでどんな感じなのかなと思って参加していましたが

「Snow World」最高でした　。私の推しは「緑の方です」　

がんばって深夜12時からオンラインチケットの予約がんばってよかったと

思えたライブビューイングでした。

次は直接ライブにいきたいと思ったお休みの1日でした

　寒さが和らぎ、過ごしやすい季節となってきました。みなさんいかがお過ごしでしょうか？

私は先日とらふぐコースを食べに行ってきました🤩

刺身、唐揚げ、鍋がでてきました。

どれも全部美味しくて、

最高の非日常休日を過ごしました⭐️

先日お花見をしに家族で舞鶴公園へ行ってきました。

今年は寒い日も多かったせいか、昨年より桜を長く楽しめている気がします。

この日も寒かったですが、天気は良く、我が子も走り回って楽しんでいました。

舞鶴公園は昼間の桜もきれいですが、夜のライトアップもとてもきれいでした！